SOWA OPAC : Katalog zbiorów

8 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Edipresse Książki)

Autor

Jeż Agnieszka. Płatkowska Paulina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przyjaźń Kobieta Wakacje Bałtyk (morze ; wybrzeże)

Gatunek

Powieść Kryminał

Na okładce: Martwy sezon nad Bałtykiem : zaskakująca komedia pomyłek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Komorowska Anna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Komorowska, Agata Adopcja Rodzina zastępcza Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Żłobnica

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świąteczny sekret / Krystyna Mirek. - Warszawa : Edipresse Książki, 2019. - 365, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Mirek Krystyna (filolog).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie Miłość

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Żłobnica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(102 sposoby na stres / Beata Pawlikowska)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). 102 sposoby na stres

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Stres jest stanem nadzwyczajnej gotowości do poradzenia sobie z wyjątkowo dużym zagrożeniem. Tak dużym, że organizm w swoim normalnym zrównoważonym stanie nie miałby wystarczającej mocy, żeby go skutecznie i definitywnie przezwyciężyć. Przełącza się więc w tryb awaryjny. Nie dlatego, że coś się zepsuło, lecz po to, żeby zmaksymalizować swoją szansę na przetrwanie. Kiedy mózg odbierze sygnał o zagrożeniu, wprowadza cały organizm w stan najwyższej gotowości. Krótki, zdrowy, mobilizujący stres polega na tym, że następuje podwyższenie aktywności pewnych sfer organizmu (z jednoczesnym zamknięciem innych, chwilowo mniej ważnych obwodów), osiągasz swój cel, po czym następuje rozluźnienie, relaks, odpoczynek, regeneracja i powrót do pełnej równowagi. Ponownie włączone zostają wszystkie wewnętrzne układy, które tworzą wspierającą się wzajemnie harmonię odczuwaną przez człowieka jako spokój, radość życia, sens. Przedłużający się stres powoduje nadmierne obciążenie pobudzanych adrenaliną układów, co po pewnym czasie prowadzi do ich osłabienia wraz z jednoczesnym rozregulowaniem wewnętrznej równowagi zarówno fizycznej, jak i psychicznej i duchowej. Wtedy pojawia się zmęczenie, bezsenność, niepokój, nerwowość, depresja, bóle głowy, trudność w zebraniu myśli i koncentracji, kłopoty z pamięcią, problemy żołądkowe, nadmierne tycie albo chudnięcie, nawroty alergii, bóle, bezpłodność, ciągłe problemy ze zdrowiem, poczucie bezradności, braku sensu i braku szczęścia. W najnowszej książce Beata Pawlikowska wyjaśnia na czym polega fizjologiczny i emocjonalny mechanizm powstawania stresu, opowiada o ludziach spotkanych podczas dalekich podróży, którzy nigdy nie odczuwają stresu, oraz podaje 102 sposoby na radzenie sobie ze stresem w różnych życiowych sytuacjach – od stresu podczas korka na drodze, przez stres związany z wystąpieniem publicznym, aż po chroniczny stres w pracy albo związku. Książka napisana przystępnym językiem, motywująca i przedstawiająca gotowe sposoby, z których można skorzystać w stresującej sytuacji. Bogato ilustrowana, kolorowa, z multimedialnymi linkami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zamrożona / Natasza Socha. - Warszawa : Edipresse Książki, 2020. - 301 stron ; 22 cm.

Autor

Socha Natasza.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobiety Zdrada małżeńska Zdrada Portal randkowy Potrzeba seksualna

Gatunek

Powieść obyczajowa

Julia ma czterdzieści dwa lata, trójkę dzieci i jest zwyczajną żoną i matką. Jej życie to zlepek rytuałów, monotonych i przewidywalnych. Świat Julii staje na głowie, kiedy podsłuchuje rozmowę dwóch kobiet, bez skrępowania opowiadających o pozamałżeńskim życiu seksualnym. Julia nie lubi seksu, uważa, że jej ciało dawno już uległo wyziębieniu. Trochę wbrew sobie, a trochę z ciekawości nawiązuje wirtualną przyjaźń na jednym z portali randkowych. Kiedy umawia się na pierwsze spotkanie, rusza domino z tysiąca klocków. Tego procesu nie można zatrzymać, nawet jeśli tak nakazuje rozsądek. Julia na nowo odkrywa siebie, po raz pierwszy mówi głośno o swoich potrzebach, poznaje własne ciało, siłę dotyku i budzi uśpione pragnienia. Przypomina sobie, że jest kobietą. Dlaczego kobiety czasem zdradzają? Czego szukają? Czego się wstydzą? Jak wiele z nich jest zamrożonych i nieświadomych własnej seksualności? I czy taka historia może zakończyć się happy endem?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szczepanek Anna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Szczepanek, Anna Blogerzy Humor Kobieta Małżeństwo Polacy Rodzina Rodzicielstwo Życie codzienne Polska Anglia (Wielka Brytania)

Gatunek

Felieton Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Nazwa autorki na skrzydełku okładki.

Na okładce: Tysiące fanów nie mogą się mylić co do jej poczucia humoru i rozsądku!

W świecie pełnym kłamstwa i wirtualnej fikcji postawiła na naturalność, brak nadęcia i humor doprawiony szczyptą zdrowego rozsądku, który wraz ciętym językiem, zmysłem obserwacji i charyzmatyczną osobowością zgromadził tysiące fanów w sieci. Jej teksty bywają lekkie, łatwe i przyjemnie, ale nie brakuje też felietonów poruszających tematy ważne czy kontrowersyjne. Przeczytajcie więc między innymi o tym, że autorka prowadzi samochód niczym kierowca wyścigowy i jest do tego wspaniałym pilotem i doradcą swego męża za kierownicą. O eksperymentalnym makijażu, który wzbudził sensację na ulicy. Ale też o kosztach sławy i rozpoznawalności. O tym, dlaczego zwierzęta zasługują na szacunek. Czego nie należy robić dziecku. I na czym polegał patriarchat kiedyś i teraz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nie)miłość z Tobą i bez Ciebie / Natasza Socha. - Warszawa : Edipresse Książki - Edipresse Polska, 2019. - 300, [4] strony ; 22 cm.

Autor

Socha Natasza (1973- ). Machajska Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Małżeństwo Miłość Wypadek samochodowy

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

(Nie miłość)

Z Tobą i bez Ciebie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kleszczów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Łękińsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Żłobnica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Druga szansa / Lidia Mariotti. - Warszawa : "Edipresse Książki". Edipresse Polska, cop. 2016. - 302, [2] s., [15] s. tabl. : fot. ; 22 cm.

Autor

Mariotti Lidia

Gatunek

Powieść obyczajowa Literatura polska

Monika Borecka, agentka gwiazd, ma wszystko: karierę, pieniądze, pozycje w showbiznesie, przystojnego narzeczonego… I traci to… w jeden wieczór. Co zrobi ze swoim życiem? Książkowa wersja serialowego hitu TVN, który śledziły ponad dwa miliony widzów, wydana w dniu premiery jego drugiej serii. Wreszcie się dowiemy, co naprawdę czuła Borecka!

„Druga szansa” to pierwszy polski serial ukazujący kulisy działania showbiznesu. Główną bohaterkę Monikę Borecką poznajemy, gdy traci wszystko, co w życiu najważniejsze. Bedzie dzielnie walczyć, żeby odzyskać dobre imię, prace i ocalić w tym bezwzglednym świecie wiarę w ludzi. Czy odniesie sukces i bedzie szczęśliwa? Małgorzata Kożuchowska, gra główną rolę w serialu „Druga szansa” [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Żłobnica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)